假體隆胸是很常見的一種隆胸方法，假體隆胸是植入假體達到豐胸效果，假體隆胸後有很多注意事項，很多人醫生會建議手術後每天趴著睡。

假體隆胸後多久才能趴著睡

做完假體隆胸後術後的恢複是很重要的，在比較短的時間段內應避免趴著睡以免胸部變形。在1到3個月後逐漸恢複後。可以趴著睡，但因個人差異有所不同，所需要的恢複時間也是有所不同的。因此應該盡量避免趴著睡以及做一些有可能讓胸部變形的動作。以免影響術後的效果。趴睡對於假體隆胸者的好處，在於可以預防胸部變硬，趴睡可以讓胸部假體受到均勻的壓力，這種溫和的壓迫能讓假體周圍的包膜現象得到緩解，也有醫生表示趴睡替代假體隆胸後的按摩的，趴睡的要求是每天趴著睡90分鍾就可以了。對於假體隆胸者而言，趴睡比掌握一套真正的按摩手法來得更為簡單易行。很多做假體隆胸手術的醫生也都都認為，趴睡是可以預防假體包膜攣縮並發症(如防變硬)的發生的。因此，堅持假體隆胸後每天趴睡90分鍾對於假體隆胸者大有裨益。有的假體隆胸者會有不同程度的包膜攣縮並發症，而趴著睡能最大程度改善這樣的症狀。趴著睡能有效放鬆胸部乳腺、胸大肌等，還可以有效防止減速少肌纖維束攣縮的程度，這樣假體隆胸後就能盡管恢複至良好的柔軟手感，堅持假體隆胸手術結束一周後，每天趴著睡90分鍾，有利於隆胸假體更會恢複到自然，柔軟的的手感。

假體隆胸趴著睡的好處

1、預防胸部變硬

趴睡對於假體隆胸者的好處，在於可以預防胸部變硬，趴睡可以讓胸部假體受到均勻的壓力，這種溫和的壓迫能讓假體周圍的包膜現象得到緩解，也有醫生表示趴睡替代假體隆胸後的按摩的，趴睡的要求是每天趴著睡90分鍾就可以了。對於假體隆胸者而言，趴睡比掌握一套真正的按摩手法來得更為簡單易行。很多做假體隆胸手術的醫生也都認為，趴睡是可以預防假體包膜攣縮並發症(如防變硬)的發生的。因此，堅持假體隆胸後每天趴睡90分鍾對於假體隆胸者大有裨益。

2、讓觸感盡快恢複自然

有的假體隆胸者會有不同程度的包膜攣縮並發症，而趴著睡能最大程度改善這樣的症狀。趴著睡能有效放鬆胸部乳腺、胸大肌等，還可以有效防止肌纖維束攣縮的程度，這樣假體隆胸後就能盡快恢複至良好的柔軟手感，堅持假體隆胸手術結束一周後，每天趴著睡90分鍾，有利於隆胸假體更會恢複到自然，柔軟的的手感。

3、加快消腫恢複自然

假體隆胸後，愛美者的胸部會有不同程度的腫大，這是因為醫生沒有將殘血引流幹淨或者胸部皮下組織受損，在假體隆胸手術之後滲血導致的。假體隆胸後胸部稍腫對於愛美者實際這是一種正常現象，一般1-3周身體可以自行消腫。而趴睡的體式讓滲血在地心引力的作用下順利流出，因此，趴睡有利於身體排出廢血。更快地消腫，恢複自然。

假體隆胸多久可以側睡

隆胸後多久可以側睡是很多妹紙在隆胸後會問到的問題，其實在假體隆胸術後一個月是可以短時間側睡的，不過完全側睡則需要3-6個月，妹紙在隆胸後的恢複期睡覺最好是保持平躺，避免擠壓過度，以免出現胸部不適。

假體隆胸後可短時間側睡

妹紙們如果是習慣側睡，那麽最快也要等到假體隆胸的一個月之後，這是因為一個月之後胸部的假體基本固定了位置。妹紙們為了兼顧睡眠質量與假體隆胸的效果，最好隻是選擇短時間側睡，一般不要超過20分鍾，並且在側睡時一定要戴好固定的肩帶。妹紙們假體隆胸後想要側睡，最好是不間斷地更換身體位置，這樣是為了防止隆胸的假體受到某一動作的壓迫。假體隆胸後不可側睡的原因，是側睡容易擠壓到乳房假體，而假體此時並沒有穩定，因此側睡有可能讓假體發生位移或者變形。因此，為了保險起見，愛美者最好不要再假體隆胸後馬上側睡。